بیوگرافی حمیدرضا کشانی بدنساز
حمیدرضا کشانی بدنساز کشورمان و صاحب قهرمانی کشور و دو نایب قهرمانی جهان بر اثر ایست قلبی درگذشت. حمیدرضا کشانی در سه سال مداوم در رقابت‌های جهانی IFBB یک مدال برنز و دو نقره گرفته است. وی متولد سال ۱۳۶۵ تهران بوده است.
مراسم ختم مرحوم حمیدرضا کشانی
جمعه ۱۱ اسفند ماه از ساعت ۱۶ الی ۱۷:۳۰ در مسجد المتقین
به آدرس خیابان شریعتی، پل صدر، خیابان ستارکشانی (درب دوم)
برنامه غذایی و تغذیه حمیدرضا کشانی از زبان خودش
حمیدرضا کشانی درباره برنامه غذایی خود گفت: ۸۰ درصد برنامه غذایی‌ام را غذاهای طبیعی تشکیل می‌دهد و پروتئین و آمینواسید را به عنوان مکمل در کنار برنامه غذایی‌ام دارم. من با ۱۰۰ کیلو وزن گاهی در برنامه‌ام نیاز به بیش از ۳۰۰ گرم پروتئین دارم که اگر بخواهم این میزان را از تغذیه طبیعی به دست بیاورم، طبعاً دچار مشکلات گوارشی می‌شوم. البته این را هم بگویم که خارج از فصل مسابقه، مصرف پروتئین را پایین می‌آورم و حتی برای مدتی گوشت قرمز هم نمی‌خورم.
وزن او بین ۱۰۶ تا ۱۰۸ کیلو و در مسابقه جهانی هم در وزن ۱۰۰ کیلو می باشد.
عکس های حمیدرضا کشانی
عکس حمیدرضا کشانی
عکس حمیدرضا کشانی در مسابقات
درگذشت حمیدرضا کشانی به دلیل ایست قلبی
حمیدرضا کشانی قهرمان بدنسازی کشور
حمیدرضا کشانی بدنساز
HamidrezaKeshani
Hamidreza-Keshani
دریافت جایزه قهرمانی حمیدرضا کشانی
فیلم اجرای حمیدرضا کشانی در مسابقات جهانی
درگذشت حمیدرضا کشانی
در موج باز بخوانیم:
- ویکتوریا لوپیروا
- پیلاتس چیست؟
- اسکواش چیست؟
- بیوگرافی گری لینکر
- سابریست کیست؟
- بازی کبدی چیست؟
- تصادف مهدی قائدی
- ورزش پارکور چیست؟
