بیوگرافی هدی جراح

بیوگرافی هدی جراح بدنساز ایرانی

عکس های هدی جراح بدنساز

بیوگرافی هدی جراح بدنساز

هدی جراح بدنساز و ورزشکار خانم ایرانی، متولد ۳۰ آذر ماه سال ۱۳۵۹ در بیمارستان مصطفی خمینی تهران با اصالتی آذری است که در حال حاضر ساکن امریکا است. هدی جراح که در کارنامه ی ورزشی خود تجربه رشته ورزشی تکواندو و ایروبیک را نیز دارد،در اولین حضورش در مسابقات جهانی به میزبانی فلوریدا مقام سوم را بدست آورد. هدی جراح در خصوص علت علاقه او به بدنسازی که ورزشی عامه و متدوال برای بانوان نیست گفته است وقتی حدود ۷ سال سن داشته، با تماشای یکی از فیلم‌های آرنولد به او علاقمند شده و به همین دلیل عاشق بدنسازی شده است. علاقه ی هدی به بدنسازی تمامی نداشت و به همین دلیل در ۱۱ سالگی برای نزدیک شدن به رشته ی ورزشی مورد علاقه اش در باشگاه برای ورزش های رزمی ثبت نام کرد تا بتواند در کنار رشته ی اصلی به بدنسازی بپردازد. هدی جراح : «حتی در آمریکا هم بدنسازی، رشته‌ای مردانه است و زنان بدنساز با مشکلات عدیده‌ای روبرو هستند؛ هرچند دیدگاه‌ ها نسبت به قبل تغییر کرده و بسیار بهتر شده است.» از ویژگیهای اخلاقی و توانمندی های هدی جراح می توان موارد زیر را نام برد :

تیراندازی ماهر : در مسابقات حرفه ای با اسلحه های گلوله زنی جنگی شرکت می کند.
شناگر ماهر و و ماهگیری متبحر

هدی جراح و همسرش

هدی جراح مجرد بوده و همسری ندارد.

پست اینستاگرام هدی جراح به مناسبت روز مادر

هدی جراح : «روز مادر به تمامه مادران خجسته باد❤ مادر بودن تنها شغل بیست و چهار ساعته بدون حقوق، پاداش، استراحت و یا یک روز تعطیل در دنیاست، زنان می دانند فصل جدید زندگیشان از اولین زمان احساس حرکت جنین را در داخل بدنشان شروع شده و از همان لحظه وارد دنیای مادر بودن و شروع زندگی جدید با مسئولیتی بسیار سنگین و دشوار به همراه درد و صبر و شکیبایی زیاد ولی در عین حال شیرین و غیر قابل توصیف شده اند. یک مادر به فرزند عزیزتر از جانش عشق ورزیدن به خود و دیگران و گذشت کردن و در عین حال قدرت تمرکز، سخت کوشی و پاک بودن می آموزد،مادران می دانند که فرزندش فقط یک کودک نیست بلکه بخش خیلی مهمی از چرخه جهان هستی و نسل آینده است. هر روز روز مادر است و نه فقط امروز، روزت مبارک مامان❤ یک عکس قدیمی خانوادگی، مامانم و تنها خواهر و برادرم، منم که اون گوشه سمت چپم»