خواص روغن زیتون برای پوست و مو چیست؟
روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی میبخشد و باعث تقویت مو شده و علاوه بر این عصاره زیتون برای چین و چروک پوست بسیار مفید است و باعث لطافت، نرمی و شادابی پوست صورت میشود. پیشینه استفاده از روغن زیتون به دوران یونان باستان و حتی پیش از آن برمیگردد و از زمانیکه زیتون از حالت وحشی به حالت کنترل شده توسط کشاورزان در آمد به مرور مزایای روغن زیتون برای سلامتی انسان ثابت شد و این به جایی رسید که امروزه در بسیاری از محصولات زیبایی از روغن زیتون استفاده میشود. اما نکته قابل تامل این است که معمولا محصولات آرایشی (حتی اگر میزان شیمیایی بودن آنها کم باشد) معمولا از نظر میزان موارد موجود در آنها و اصالت مواد نمیتوان اطمینان حاصل کرد. پس توصیه میشود در شرایطی که اران خود تولید کننده زیتون است و به راحتی میتوان روغن زیتون را خریداری کرد، خود شما در منزل با اطمینان از روغن زیتون خریداری شده، پوست و موی خود را تقویت کرده و زیبایی خود را افزایش دهید. روغن زیتون به عنوان تقویت کننده و نرم کننده مو نحوه استفاده ی آسانی دارد و نتایج استفاده از روغن زیتون عالی و بی نظیر است.
نحوه استفاده از روغن زیتون برای تقویت مو
- حدود نصف فنجان روغن زیتون را در یک کاسه قابل گرم کردن بریزید و آن را حدود ۲۰ ثانیه در مایکروفر بگذارید تا کمی گرم شود.
- یک حوله روی شانه هایتان بیاندازید تا لباسهایتان کثیف نشود.
- مقدار کمی از روغن زیتون را روی کف دستتان بریزید و موهایتان رابا آن ماساژ دهید.
- اگر پوست سر شما خشک است ، پوست سرتان را هم با روغن زیتون ماساژ دهید اما اگر موها و پوست سرتان چرب است سعی کنید روغن زیتون را طوری به موهایتان بزنید که حدود نیم اینچ از پوست سر و ریشه موهایتان فاصله داشته باشد و یا اینکه برای متعادل کردن چربی مو، می توانید مقداری آب لیمو تازه در روغن بچکانید و ماساژ را از ساقه مو شروع کرده و پوست سر را با روغن ماساژ ندهید.
- اینکار را آنقدر ادامه بدهید تا همه موهایتان کاملا” با روغن زیتون پوشیده شوند.
- همه موهایتان را روی سرتان جمع کنید و یک کلاه پلاستیکی روی سرتان بگذارید.
- حدود ۳۰ دقیقه در همین حالت استراحت کنید تا روغن زیتون کاملا” جذب موهایتان شود و موهایتان را تقویت کند.
- موهایتان را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید و اگر همیشه از نرم کننده استفاده می کنید کمی نرم کننده هم به موهایتان بزنید و سپس کاملا” موهایتان را آبکشی کنید.
- بعد از شستشو کاملا” احساس خواهید کرد که موهایتان نرمتر و براق تر از همیشه است و خیلی راحت تر از قبل حالت می گیرد.
خواص روغن زیتون برای مو
- روغن زیتون در ترکیب با موادی مثل عسل ، سفیده تخم مرغ ، لیمو، حنا، گزنه یا هر ماده مقوی طبیعی دیگری می تواند نقش یک ماسک مو عالی و ارزان قیمت را برای موهایتان بازی کند.
- روغن زیتون همزمان با تقویت پیاز مو ، مانع ریزش آن شده، با آبرسانی به پوست لطافت بیشتری به موها می دهد و با کمک اسیدهای چرب ی که دارد موی شما را درخشان و نرم می کند.
- یکی از عوامل شوره و ریزش موی سر آلودگی های محیطی و التهابی است که در پوست ایجاد می کنند. با ماساژ پوست سر به وسیله روغن زیتون همزمان با چرب کردن آن پوست را برای مقابله با آلودگی ها و دفع سموم کمک خواهید کرد.
- هر قدر مواد مغذی به پوست سر برسانید، همانقدر پوست و موی سالم تری خواهید داشت.
- نه تنها استفاده موضعی ، که خوردن منظم روغن زیتون تاثیر خود را بر روی سلامت موهایتان خواهد گذاشت.
- روغن زیتون درمان سفیدی مو : ماساژ پوست سر با روغن زیتون موهای سپید شده را سیاه مینماید.
- روغن زیتون ، مانع وز شدن مو و درمان کننده موخوره : روغن زیتون طبیعی رطوبت موها را افزایش می دهد و مانع وز شدن موها می شود و در بهبود موخوره موثر است. یک راه حل خوب برای کاهش وز موها استفاده از روغن داغ برای موهاست. ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. سپس ظرف این روغن ها را درون یک ظرف آب در حال جوش قرار دهید تا روغن ها به مرور گرم شوند. دقت کنید که لازم نیست روغن ها داغ شوند. موها و پوست کف سرتان را با این روغن گرم ماساژ دهید و سپس با یک حوله موها و سرتان را بپوشانید و ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- آبرسانی موها : شما می توانید با ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ عدد تخم مرغ یک ماسک مرطوب کننده برای موهایتان بسازید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و روی پوست کف سر بمالید و به آرامی حدود ۵ دقیقه پوست کف سر را با این مواد ماساژ دهید، سپس موها و سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان بگذرد.
- روغن زیتون و درمان شوره سر : ابتدا موهایتان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید. وقتی موهایتان مرطوب باشد می توانید مطمئن باشید که روغن مستقیماً پوست کف سر شما را درمان می کند و چون فولیکول ها مرطوب شده اند و دیگر روغن را مصرف نمی کنند در مرحله دوم روغن را گرم کنید. روغن گرم بهتر می تواند پوست خشک و شوره زده کف سر شما را درمان کند. موهایتان را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن زیتون گرم (نه آنقدر گرم که موها و پوست سر را بسوزاند) را روی تمام پوست کف سر ماساژ دهید. سر را با یک حوله یا کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید روغن زیتون روی پوست شما بماند تا به خوبی پوست را تغذیه کند سپس موها را با شامپو بشویید بعد از این درمان به هیچ وجه برای خشک کردن موها از سشوار استفاده نکنید و اجازه دهید موها با جریان هوا خشک شوند. سشوار باعث به وجود آمدن شوره سر و سایر مشکلات برای کف سر می شود.
خواص روغن زیتون برای پوست
روغن زیتون یکی از بهترین رژیم های ساده و زیبای طبیعی است که هر کسی میتواند برای به دست آوردن یک چهره بی عیب و نقص از آن استفاده کند. روغن زیتون پوست را محافظت میکند و التیام میبخشد. منافذ غبار و آکنه ناشی از باکتری، را در عین تغذیه پوست پاکسازی میکند. به همین دلیل، روغن زیتون، گزینه اول مواد تشکیل دهندۀ صابون، کرم، لوسیون بدن و فرآوردههای مراقبت از مو است.
فواید روغن زیتون برای پوست
- درمان خشکی پوست با روغن زیتون
میتوانید روغن زیتون را به عنوان یک لوسیون بر روی پوست مرطوب بکار ببرید. روغن زیتون میتواند به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان پوستهای به شدت خشک و آسیب دیده، حساس و چرب از جمله پوستهای لکدار استفاده شود. در صورتی که تمایل دارید از رایحۀ مورد علاقه خود استفاده کنید، میتوانید روغن زیتون را با چند قطره اسانس روغنی مخلوط کنید.
- دستهای نرم با روغن زیتون
برای داشتن دستهایی نرم، روغن زیتون را به دستهای خود بمالید و دستکش بپوشید تا جذب شود، در طی یک شب تا صبح به نتیجه دلخواه خواهید رسید.
- پاهای نرم با روغن زیتون
پاهایتان را قبل از خواب مرطوب و نم دار کنید و سپس با سنگ پا سلول های مرده پاشنه پا را از بین ببرید سپس پاهایتان را با آب و صابون بشویید و بعد با یک حوله کاملاً خشک کنید. بعد کمی روغن زیتون روی پاشنه ها بمالید و با حرکات دورانی پاشنه پا و قسمت هایی را که زبر است حسابی ماساژ دهید، اگر آرنج یا زانوی شما نیز زبر و خشن شده، می توانید به همین روش این قسمت را نرم و لطیف کنید. اجازه دهید روغن زیتون چندین دقیقه روی بدن شما باقی بماند، سپس به آرامی پاهایتان را با جوراب نخی بپوشانید. هنگام جوراب پوشیدن مواظب باشید جوراب روغن پاهایتان را پاک نکند. بهتر است تا صبح با جوراب بخوابید و صبح اثر روغن زیتون را روی پاهایتان ببینید.
- روغن زیتون درمان کننده سوزش و آفتاب سوختگی
کمپرس پوست در موارد آفتاب زدگی، سرمازدگی، گزش مار، عقرب و حشرات با روغن زیتون سبب تسکین درد و سوزش و التیام میشود.
- روغن زیتون تقویت کننده مژه و ابرو
همچنین ماساژ پوست با روغن زیتون، تعریق زیاد را کاهش داده،مژه و ابرو را تقویت میکند.
- روغن زیتون پاک کننده پوست
روغن زیتون را میتواند به عنوان پاک کننده پوستهای چرب، خشک، حساس و مستعد آکنه استفاده کنید. روش استفاده به این صورت است که نصف فنجان روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری از یک صابون ملایم مایع و ۲ قاشق غذاخوری آب و ۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین درون یک مخلوط کن بریزید و آرام این مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود، سپس این مخلوط را درون شیشه سربسته بریزید. هر بار می توانید مقدار کمی از این مخلوط را در کف دست تان بریزید و با حرکات دورانی روی پوست صورت تان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم صورت تان را آب بکشید. شما می توانید روزانه دوبار از این پاک کننده استفاده کنید.
- لایه برداری پوست با روغن زیتون
مخلوطی از روغن زیتون با شکر قهوه ای آماده کنید و بر روی بدن خود بمالید. این کار به پوسته پوسته شدن سلولهای مرده پوست کمک میکند.
- روغن زیتون پاک کننده آرایشی
میتوانید از روغن زیتون به عنوان یک پاک کننده آرایشی مانند پاک کننده آرایش چشم استفاده کنید.
- روغن زیتون درمان خشکی لب
برای درمان لب های ترک خورده در زمان خواب از روغنزیتون استفاده کنید.
- روغن زیتون درمان خارش چشم
چند قطره روغن زیتون سریعا خارش و سوزش چشم و پلک راتسکین داده و آبریزش چشم را برطرف ساخته و قوه بینایی را تقویت میکند.
- با روغن زیتون کرم شب بسازید
کافی است یک واحد سرکه را با یک واحد آب و ۲ واحد روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم شب برای خود بسازید تا هم پوست صورت تان را نرم کرده و هم رنگ صورت تان را کمی باز کند.
- از بین بردن سلول های مرده روی سطح پوست با روغن زیتون (اسکراب صورت)
ابتدا صورت تان را با آب نم دار کنید و سپس با روغن زیتون ماساژ دهید. سپس کف دست تان مقدار کمی شکر بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورت تان وجود دارد، بمالید. تمام قسمت های پوست تان را با شکر آرام آرام ماساژ دهید. این عمل باعث می شود که سلول های مرده روی سطح پوست شما از بین برود و در نتیجه پوست صورت دارای درخششی طبیعی و سالم شود.
فواید روغن زیتون برای ناخن
- روغن زیتون موثر در رشد ناخن
روغن زیتون تاثیراتی فوق العاده در رشد و سلامت ناخن های شما دارد، شما می توانید روغن زیتون را به روش هایی مختلف برای سلامت ناخن هایتان به کار ببرید.برای کمک به رشد ناخن ها، نصف فنجان گوجه فرنگی رنده شده را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه مخلوط کنید و حدود ۱۰ دقیقه انگشتان تان را داخل این مخلوط نگه دارید و سپس انگشتان تان را آب بکشید و با حوله ای آنها را خشک کنید. گوجه فرنگی دارای بیوتین است، بیوتین یک ماده طبیعی شناخته شده برای رشد ناخن ها و مو است. روغن زیتون نیز به حفظ رطوبت ناخن ها و کوتیکول ها کمک می کند.
- درمان کوتیکول ناخن
برای رشد ناخن های قوی با لایه شاخی (کوتیکول ناخن) مرطوب، برای چند دقیقه ناخنها را در روغن زیتون گرم غوطه ور کنید و یا پیش از این که از سوهان یا لاک ناخن استفاده کنید به طور مستقیم بر روی لایه شاخی (کوتیکول ناخن) بمالید.
- درمان شکنندگی ناخن
برای اینکه شکنندگی ناخن هایتان را از بین ببرید، یک چهارم فنجان روغن زیتون را به آرامی گرم کرده، سپس یک کپسول ویتامین E باز کنید و درون آن بریزید. این مخلوط را روی کوتیکول ها (پوست اطراف ناخن) و سطح ناخن ها ماساژ دهید. روغن زیتون این مخلوط ناخن ها را قوی کرده و باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شود و ویتامین E نیز ناخن ها را تغذیه می کند.
- درمان نرمی ناخن
اگر دوست دارید ناخن هایی سفت و محکم داشته باشید، نصف فنجان پوسته گردو را خوب بکوبید تا پودر شود، سپس با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید تا کاملاً به شکل چسب شود، این چسب را روی ناخن هایتان ماساژ دهید و سپس بشویید، برای محکم شدن ناخن هایتان این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
در موج باز بخوانیم :
- خواص زوفا
- خواص سویق
- فواید قهوه تلخ
- خواص کلخنگ
- خواص اسفناج
- خواص لوبیا قرمز
- خواص تخم هویج
- خواص هلیله سیاه
- خواص عرق آویشن
- خواص چای ماسالا
- خواص کندر چیست؟
- خواص نارنگی و پرتقال
- خواص اویشن دم کرده
- خواص برگه زردالو خشک
- خاصیت عنبر نسا چیست؟