دلیل پوسته شدن کنار ناخن
پوسته شدن کنار ناخن (ناخن ریش) یا همان ریش ریش شدن پوست کنار ناخن معمولا به دلیل خشک شدن پوست دست و به طبع آن پوست دور ناخن اتفاق می افتد. البته بیشتر مردم بر این باور هستند که دلیل پوسته شدن کنار ناخن و این ریش ریش شدن و پوسته پوسته شدن پوست نواحی اطراف ناخن به دلیل کمبود ویتامین ها اتفاق میافتد اما باید گفت این تصور به هیچ عنوان صحیح نیست. زنان خانه دار و در برخی افراد دیگر که در مشاغلی فعالیت میکنند که با مواد شوینده سروکار دارند معمولا بیشتر دچار پوسته شدن کنار ناخن هایشان میشود. علت این اتفاق استفاده زیاد از مواد شوینده، کاهش چربی ناخن و در نتیجه ی آن پوست پوست شدن و ریش ریش پوست اطراف ناخن است و پوسته پوسته شدن اطراف ناخن ها در افراد دارای پوست خشک شایع تر است.
درمان پوسته شدن کنار ناخن
کندن پوست کنارههای ناخن با دست سبب ایجاد عفونت و راه یابی میکروب به آن نقطه میشود. بهترین کار برای درمان پوسته شدن کنار ناخن، مالش پوست نواحی اطراف ناخن با استفاده از پمادهای چرب کننده و مرطوب کننده مناسب پوست است تا از خشکی بیش از اندازه آنها پیشگیری شود. جهت بهبودی و درمان زودتر دست خود را با صابون های مخصوص (گلیسیرینه) و مناسب پوست خود شستشو داده و نیز هر شب به صورت منظم و مداوم از کرم های مرطوب کننده برای چرب کردن اطراف ناخن ها استفاده کنید. صابون بچه نیز به دلیل نداشتن مواد اسیدی گزینه مناسبی برای شست و شوی پوست های حساس است.
مجددا تاکید میشود که در حالت نرمال که شخص بیماری مشخص و خاصی نداشته باشد (که پوسته پوسته شدن اطراف ناخن از عوارض بیمای یا داروها باشد) ، پوسته پوسته شدن اطراف ناخن هیچ ارتباطی با کمبود ویتامین یا کلسیم نداشته و تنها در اثر استفاده از مواد شوینده ی نامناسب اتفاق می افتد.
جلوگیری از پوسته شدن کنار ناخن و نکات مهم هنگام شستشو
از تماس مستقیم دست با مواد شوینده خودداری کرده و سعی کنید زیر دستکش های مخصوص شستشو دستکش نخی به دست کرده و سپس دستکش پلاستیکی را بپوشید تا مواد دست کش پلاستیکی پوست دست شما را تحریک نکند. به خصوص افرادی که ساعت های طولانی دست کش به دست میکنند باید حتما این نکته را به خاطر بسپارند. علاوه بر این سعی کنید از شوینده های ملایم و بدون ph و اسید بالا استفاده کنید و پس از اتمام شست و شو دست های خود را کاملا خشک کنید.
استفاده از کرم های مرطوب کننده
برای آنکه در درجه اول ناخن هایتان ریشه ریشه نشوند هر روز اطراف ناخن ها را مرطوب کنید. مرطوب نگه داستن دست ها واستفاده از کرم های مناسب مرطوب کنند را به صورت یک عادت برای خود درآورده و لوسیون مخصوص دست را به گوشت اطراف ناخن ها بمالید تا بافت آن ها نرم بماند برای آن که احساس بهتری از این کار پیدا کنید. زمانیکه کرم مرطوب کننده را به پوست دست خود میزنید، با دقت اطراف ناخن ها را نیز مرطوب کرده و چند ثانیه بمالید تا کرم به بافت پوست نفوذ کند.
ریشه های اطراف ناخن را کوتاه کنید
به نظر دکتر جوزف بارک اگر پوست اطراف ناخن هایتان ریشه ریشه می شوند. باید آن ها را کوتاه کرد و زود به زود بگیرید. این کار مانع از بدتر شدن مشکل می شود. لازم نیست بر روی خود یک جراحی بزرگ و اساسی انجام دهید فقط پوسته های ریشه ریشه شده را با یک قیچی کوچک تیز و استریل کوتاه کنید. تریشا وبستر که از دست های او به عنوان مدل استفاده می شود و می گوید : «قبل از کوتاه کردن این پوسته های اضافی انگشت ها را در آب یا مخلوطی از آب و روغن نگه دارید تا نرم شوند اشتباه بسیاری از مردم این است که سعی می کنند ریشه های اطراف ناخن را در حالی که هنوز سفت هستند جدا کنند با این کار باعث شکافته شدن بیشتر پوست در این نواحی می شوند.»
فرو بردن ناخن ها در آب و روغن
فرو بردن ناخن ها در محلول آب و روغن بسیار موثر است. دکتر باسلر می گوید : به بیمارانم توصیه می کنم ۴ فنجان از یک نوع روغ حمام را با حدود یک لیتر آب گرم مخلوط کنند و در حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ناخن ها را داخل آن قرار دهند.
پوشاندن دست مرطوب شده در طول شب جهت جذب بیشتر رطوبت توسط پوست
اگر ریشه های اطراف ناخن مشکل زیادی برایتان بوجود می آورند. شب ها هنگام خواب به انگشتان کرم نرم کننده یا پماد بمالید و آن را با یک پوشش پلاستیکی بپوشانید. و انتهای نوار یا پوشش را با یک چسب محکم کنید. پلاستیک باعث می شود رطوبت در طول شب حفظ شود. پوشش را صبح روز بعد باز کنید. این مدت نباید بیش از حد طولانی شود.