علت خارش کف پا
قارچ پا یکی از علل شایع خارش کف پاست. در این حالت علائمی مثل خارش ، سوزش ، قرمزی ، پوستهریزی و حتی خشکی پوست در کف پا یا پهلوی پاها دیده میشود. علت دیگر نوعی اگزماست که با التهاب کف پا مشخص میشود و در این حالت کف پا خشک و پوستهای و زخمی میشود. پسوریازیس پلاکی مشکل شایع دیگر پوستی است که ممکن است علت خارش کف پا شود؛ در این حالت معمولا دایرههای قرمز پوسته دار در پا ظاهر میشود.بسیاری از ما عادت داریم که در منزل بدون جوراب و دمپایی راه میرویم. این امر موجب خشکی کف پا و خارش آن میشود. علاوه بر آن بعضی از افراد به پشم موجود در فرش و موکت و گاهی به مواد پلاستیکی سرامیک حساسیت داشته و در تماس پا با آنها دچار قرمزی و خارش کف پا میشوند. برخی بیماریهای پوستی ویروسی نیز میتوانند سبب خارش کف پا شوند البته در این موارد معمولا خارش کف دست هم دیده میشود. داروها نیز گاهی موجب حساسیت و خارش کف پا میشوند البته در اغلب این موارد خارش سایر نواحی بدن نیز دیده میشود. برخی بیماریهای سیستمی بدن نظیر ناراحتی کبد یا کلیه نیز میتوانند علت خارش کف پا باشند.
اگزما
اگزما اصطلاحی برای گروهی از شرایط، که سبب شعله ور شدن در پوست می شود و چندین نوع مختلف دارد که می تواند هر جای بدن رخ دهد اما یک نوع، به نام درماتیت dyshidrotic، که تنها روی دست و پا تاثیر می گذارد. علائم درماتیت dyshidrotic علاوه بر نیاز به خارش کف دست ، عبارتند از:
- تاول تمیز
- پوست ترک خورده، قرمز
- پوست فلس دار
بیماری گال
جرب هشت پا که کرم ریز خارش انسانی نامیده می شود منبع بیماری شایع پوستی می باشد. بلای کوچکی که در داخل لایه سطحی پوست حفاری کرده و تخم گذاری می کند و باعث بیماری گال می شود. گال یک عامل خارش کف دست و پا است : شما معمولا گال را از لمس کردن سریع مثل دست دادن و یا در آغوش گرفتن نمی گیرید. خارش دست و پا در نوزادان و بچه های جوان و دارای گال وجود دارد اما در بزرگسالان نیست. علائم گال از علل خارش کف دست عبارتند از:
- خارش، به خصوص در شب، در تمام بدن و یا مناطق خاص مانند مچ دست، آرنج، زیر بغل و نوار بین انگشتان
- بثورات جوش دار
- تاول های کوچک و فلس
- زخم
- نقب های سفید مایل به خاکستری که مانند خطوط به نظر می رسد.
دیابت
گاهی اولین نشانه ابتلا به دیابت خارش کف دست و پا است. گاهی اوقات اولین نشانه ابتلا به دیابت مشکل پوستی است یکی از حالتهای پوستی xanthomatosis رویشی، که می تواند سبب خارش دست و پاها را شود. این در اثر دیابت خارج از کنترل، ایجاد می شود و با درمان دیابت از بین می رود همچنین می تواند در دست ها، پاها و باسن خارش ایجاد کند.
سایر نشانه های eruptive xanthomatosis
- برآمدگی های زرد کوچک بر روی پوست
- قرمزی در اطراف برجستگی ها
- کلسترول بالا
آلرژی
آلرژی سبب خارش کف دست و پا می شود. پوست شما می تواند یک واکنش آلرژیک به چیزی که شما لمس کرده اید داشته باشد. علائم ممکن است تا چند ساعت بعد از تماس با ماده آلرژی زا ظاهر نشود وقتی علائم ظاهر شد شما ممکن است احساس خارش و علائمی مانند:
- راش
- پوست بسیار خشک
- سوزش و گزش
- کهیر
- تاول
چگونه می توان خارش کف دست را متوقف کرد؟
به طور کلی، درمان بستگی که عامل خارش در دست و پاها دارد. پماد، کرم و لوسیون می تواند کمک کند که پوست خشک درمان شود اگر درمان نشد با دکتر خود مشورت کنید. یک واکنش آلرژیک ممکن است به آنتی هیستامین یا کورتیکواستروئیدها نیاز داشته باشد که نیاز به نسخه پزشک دارد. برخی از محصولات درمان گال سبب کشتن انگل ها در بدن می شود. شرایط پوستی مثل پسوریازیس و یا اگزما اغلب نیاز به یک برنامه درمانی طولانی مدت دارد. علت هرچه باشد، نه تنها سبب خارش می شود بلکه با خارش خطر عفونت افزایش می یابد. خارش کف دست به دلایل مختلفی رخ میدهد. برخی قدیمی ها میگویند قرار است پول به دستمان برسد که میخارد . کمی این خارش را تحمل کنید. میتوانید به حمام رفته و سپس با کرم و روغنی دلخواه ان را چرب کنید. شاید پوستتان خشک شده باشد. ولی اگر مدتی بهبود نیافتید به پزشک مراجعه کنید. شاید حساسیت یا عفونت دارید.
سیروز و هپاتیت
خارش پوست ممکن است نشانهی اولیه سیروز و هپاتیت باشد. در صورت ابتلا به هپاتیت C ، ممکن است نواحی قرمز رنگی در پاها دیده شود. درواقع در یک مطالعه معلوم شد که تقریبا ۱۲۰۰ نفر که خارش شدید طولانیتر از شش هفته داشتند، به یکی از بیمارهای کبدی، آسم، آلرژی یا اگزما مبتلا بودند. کبد به طور پیوسته، صفرا ترشح میکند، که برای تمیز شدن کبد و جذب چربی غذا از رودهها بسیار مهم است. صفرا در کبد ترشح میشود و از طریق مجاری صفراوی به کیسهی صفرا میریزد و از آنجا به لوزالمعده و رودهی کوچک وارد میشود. وجود مانع در هر جایی در طول مسیر حرکت صفرا، حرکت آن را کند یا متوقف میکند، به این حالت کُلستاسیس گفته میشود و سبب افزایش سطح صفرا در جریان خون میشود که زردی پوست و چشمها، تیرگی ادرار و روشنی مدفوع از علائم آن است. نشانهی دیگر آن خارش گسترده و شدید پوست است. ممانعت از جریان یافتن صفرا ممکن است در اثر بیماری هپاتیت، سیروز، یا عوارض دارویی یا در اثر مشکلات کیسه صفرا نیز باشد. خارش عمومی و گسترده ناشی از بیماریهای کبدی پیش از دیگر نشانههای کلستاسیس پدیدار میشود. معمولاً خارج شدید است و بیشتر در کف پا و قسمت زیرین پا است و هنگام غروب و شب بدتر میشود. در این نوع خارش هیچگونه علائم اولیه نظیر راش یا زخم مشاهده نمیشود، مگر در اثر خاراندن زیاد پوست،زخم ایجاد شود. اگر به پزشک مراجعه کنید با یک آزمایش خون ساده سطح صفرای خون سنجیده میشود، یا از کبد سونوگرافی تهیه میشود تا درستی تشخیص تایید شود. البته هنوز به درستی دلیل خارش ناشی از بیماری کبدی شناخته نشده است. اما در مورد خارش کلستاتیک، هنگامی که سطح صفرا در خون بالا میرود، نمکها و مواد شیمیایی صفرا به سطح پوست آمده و سبب خارش آن میشوند.
درمان خارش ناشی از کلستاسیس
رفع دلیلِ توقف یا کند شدن جریان صفرا بهترین درمان برای خارشهای پوستی ناشی از بیماریهای کبدی است. اما اگر این کار بلافاصله قابل انجام نباشد، با کمک چند دارو میتوان خارش را از بین برد. اغلب از کلستاتیرامین استفاده میشود که مواد زاید صفرا را از پوست جذب میکند و خارش از بین میرود. ریفامپیسین، نوعی آنتیبیوتیک است که متابولیسم صفرا و دیگر مواد شیمیایی را در کبد افزایش میدهد و خارش را در بعضی از موارد از بین میبرد. در این مواقع توصیه میشود که داروهای مضر برای کبد، قطع یا تعویض شود و از مصرف الکل پرهیز شود.
چند روش طبیعی(غیردارویی) برای رفع خارش موقتی پوست
- ماساژ : شاید عجیب به نظر برسد، اما ماساژ باعث جریان یافتن خون در سطح پوست بدن میشود و به این ترتیب غلظت مواد سمی و حساسیت زا در پوست کمتر شده و خارش از بین میرود.
- میخک : دارای ترکیبی به نام اوژنول است که سبب بیحسی پایانههای عصبی پوست و در نتیجه کاهش خارش پوست میشود. به این منظور مقداری میخک را آسیاب کنید، مقداری کرهی بینمک را در طرفی گرم کنید و پودر میخک را به آن بیافزایید، پس از سرد شدن این ترکیب را در محل خارش پوست بمالید تا کاملاً جذب پوست شود.
- کمپرس آب سرد : حوله کوچکی را در آب سرد و سپس بر محل خارش پوست قراردهید. این درمان مقطعی و بسیار مؤثر است و خارش به سرعت از بین میرود.
- لیموترش : حاوی مواد بیحسکننده و ضدالتهاب است که به کاهش خارش پوست کمک میکند. مقداری آب لیموترش تازه را بر محل خارش بمالید و بگذارید تا خشک شود.
- نمک منیزیوم سولفات : یک فنجان از این نمک را در وان حمام بریزید و به طور کامل و به مدت ۳۰ دقیقه در آن شناور شوید تا مواد سمی پوست خارج شود و خارش کاهش یابد.
۱۰ فرمان برای پیشگیری
- سعی کنید کفش یا صندل چرمی بپوشید. متاسفانه در صنعت کفش مواد طبیعی مثل نخ، پشم و چرم بتدریج با مواد صنعتی مثل نایلون و پلاستیک جایگزین شد. کاهش نفوذپذیری این مواد در سطح کفش باعث میشود که پاها مرطوب و گرم شود و زمینه التهاب و قارچ فراهم شود.
- از جورابهای نخی که عرق را جذب میکند، استفاده کنید.
- هر روز جورابهایتان را عوض کنید.
- از پوشیدن جورابها و کفشهای تنگ در فصل تابستان خودداری کنید. صندلها و کفشهای روباز بهترین انتخاب برای ماههای گرم سال به حساب میآیند.
- سعی کنید هر روز پاهای خود را بشویید بخصوص در فصول گرم سال.
- در منزل جوراب بپوشید یا از دمپایی استفاده کنید.
- اگر پوست خشکی دارید بخصوص در فصول سرد سال از کرمهای مخصوص کف پا استفاده کنید.
- پس از استحمام، حتما پاهای خود بخصوص لابهلای انگشتان را کاملا خشک کنید.
- اگر زیاد دچار عفونت قارچی پا میشوید میتوانید داخل کفش و روی پاهایتان پودر ضدقارچ بپاشید.
- هرگز صندل و دمپایی حاوی مواد مصنوعی و پلاستیکی را بدون جوراب نپوشید.
5 دیدگاه
مصی
سلام کف پای راست من به طرز شدید و عجیبی نزدیک به یکساله تمامه لحظات استراحت میخاره و وقتایی که راه میرم مشکلی نداره بدون هیچگونه علائمی. پماد تریا میسکورت.فلوکونارول هم با دستور پزشک مصرف کردم افاقه نکرد. این اواخر شدیدتر شده به طوری که دیگه خواب ندارم.
ناشناس
سلام دختر من جدیدن شب ها از خارش پاهاش بلند می شه. هیچی هم تو پاش معلوم نیست
ناشناس
سلام خسته نباشید من کف پام دونه یا چیز خاصی دیده نمیشه ولی خیلی زیاد به طور طاقت فرسائی میخاره خواهش میکنم کمکم کنید که من چیکار کنم بعضی موقع ها باچاقو و…اونقدرمیخارونم که اشکم ودر میاره
ماهک
محلول آب و نمک دریا بعدم سنگ پا روزی دو بار هر بار نیم ساعت. من زن عموم همین مشکلو داشت دقیقا با چاقو میخاروند مراجعه کرد دکتر طب سنتی غیر اینکه بهش گفت پاتو بذار تو نمک دریا دو سه تا بطری عرق گیاهی اگه اشتباه نکنم شاتره بود ده روز فقط استفاده کرد ولی مشکلی ک ۶سال بود داشت حل شد
ناشناس
سلام.خسته نباشید من هم زیر پام قرمز شده و هم پوست داده و بعضی جاها هم دانه های قرمز زیر پوست جمع میشه و خیلی هم خارش داره لطفا مرا راهنمایی کنید.