طرز تهیه اسموتی هندوانه + اسموتی هندوانه کیوی و لیمو

طرز تهیه اسموتی هندوانه

اسموتی هندوانه یکی از اسموتی های خوشمره فصل تابستان است. اسموتی هندوانه به دلیل داشتن هندوانه برای روزهای گرم تابستان و جبران آب از دست رفته بدن بسیار مناسب است. از طرفی به دلیل راحت بودن دستور تهیه اسموتی هندوانه به آسانی و به سرعت می توان در منزل و یا برای پذیرایی از مهمانان تهیه کرد. مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه به شرح ذیل است :

هندوانه یک برش (باید هسته های هندوانه را جدا کرده و هندوانه را تکه تکه کنید.)
آب لیمو ترش تازه : یک قاشق غذاخوری (اگر لیمو ترش تازه نداشتید آب هندوانه هم کافی است)
عسل یا شکر : نصف قاشق غذاخوری (اگر هندوانه شما خیلی شیرین بود در استفاده از عسل یا شکر بسیار دقت کنید که طعم اسموتی در نهایت بیش از اندازه شیرین نشود.)
آب یا شیر : نصف لیوان (به دلخواه می توانید آب یا شیر استفاده کنید)
نعنا : دو پر

دستور تهیه اسموتی هندوانه

دستور تهیه اسموتی هندوانه خیلی ساده است. برای تهیه اسموتی هندوانه ابتدا هندوانه را به قطعات کوچک برش زده و سپس داخل فریزر بگذارید تا هندوانه یخ بزند. بعد از اینکه کاملا یخ زد،هندوانه را از فریزر خارج کرده و با آب لیمو، عسل (یا شکر) ، آب (یا شیر) و نعنا داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط کن را روشن کنید تا کاملا مواد مخلوط شده و هندوانه کاملا پوره شده و ترکیبی با بافت یخ در بهشت به دست آید.طعم اسموتی هندوانه فوق العاده خوش طعم است. استفاده از گلاب در اسموتی هندوانه به دلخواه است و اگر طعم گلاب را دوست دارید به دلیل آرامش بخش بودن آن بهتر است مقدار کمی در اسموتی بریزید.

طرز تهیه اسموتی هندوانه با کیوی و موز

مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه با کیوی و موز به شرح زیر است :

هندوانه : یک برش بدون هسته (که بهتر است تکه تکه شود)
کیوی : ۱ عدد ( باید کیوی را پوست گرفته و خرد کنید)
یخ : ۲ تکه
موز یخ زده و حلقه شده : ۱ عدد
آب سیب : ۱/۴ فنجان

طرز تهیه:

برای تهیه اسموتی هندوانه با کیوی و موز باید هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند. به محض یکدست شدن مواد، اسموتی هندوانه با کیوی و موز آماده سرو می شود.

اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و موز

مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه و موز به شرح زیر است :

هندوانه : ۲ برش بدون هسته و تکه تکه شده
موز : یک عدد
پنیر خامه ای : نصف پیمانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و موز

برای تهیه اسموتی هندوانه و موز باید هسته هندوانه را جدا کرده و آن ها را خرد کنید. سپس موز که بهتر است نرم و رسیده باشد را با هندوانه و پنیر خامه ای در مخلوط کن ریخته و حسابی با سرعت بالا هم بزنید تا نرم و یکدست شود. دقیقا مانند دستور اسموتی هایی که از ایتدای مطلب گفته شده است، به محض یکدست شدن مواد و مخلوط شدن کامل آنها، اسموتی آماده سرو کردن می شود.

طرز تهیه اسموتی هندوانه و پرتقال

مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه و پرتقال :

هندوانه : ۴ برش (خرد شده و بدون هسته)
آب لیموی تازه : یک چهارم پیمانه
شکر : یک چهارم پیمانه
آب پرتقال : نصف پیمانه
پوست لیموی رنده شده : یک قاشق چای خوری
برگ خرد شده تازه نعنا : چند پر (به دلخواه اما کمتر از ۱۰ پر خورد شده نباشد)
برگ نعنا : برای تزیین

طرز تهیه اسموتی هندوانه و پرتقال

برای تهیه اسموتی هندوانه و پرتقال، هندوانه ها را در فریزر بگذارید تا یخ ببندد و لبه لیوان های مورد نظر را ابتدا به آب لیمو سپس به شکر آغشته کنید. سپس همه هندوانه های یخ زده، آب پرتقال و ۴ ترکیب دیگر را درون دستگاه مخلوط کن ریخته و حسابی با هم مخلوط کنید.

اسموتی هندوانه و لیمو

طرز تهیه اسموتی هندوانه و لیمو

مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه و لیمو :

هندوانه بدون هسته : به مقدار لازم
لیمو ترش تازه با پوست : برای هر لیوان یک چهارم لیموترش
شکر : یک قاشق غذاخوری
عرق هل یا گلاب : نصف قاشق چای خوری
یخ خرد شده : به میزان لازم

دستور تهیه اسموتی هندوانه و لیمو

برای تهیه اسموتی هندوانه و لیمو باید دانه های هندوانه را از آن جدا کرده و در مخلوط کن بریزید. بقیه مواد را هم به ان اضافه کرده و با درجه تند مخلوط کن حسابی آنها را بزنید تا نرم و یکدست شوند و بعد با تزیین دلخواهتان اسموتی تان را سرو کنید.